Sağlıklı Yaşam

Soru: Yüksek dozda tiroid hormonu kullanarak metabolizmayı hızlandırmak, yağ dokularını eritmek ve şişmanlığın önüne geçmek doğal bir zayıflama yöntemi sayılabilir mi?

Soru: Bıyıklarım çıkar mı? Erkeklik hormonum yapılan testler sonucu düşük çıktı. Sakal ve bıyığım çok az çıkıyor. Kaslarım çok zayıf ve boyum kısa. İğne ya da hormon ilaçlarından kullansam olur mu? Boyum uzar, sakallarım çıkar mı? Hormon ilaçlarının yan etkisi var mı? Bu ilaçlar eczanelerde satılır mı?

• Verilen bitki kürlerine üç hafta devam edilip, 1 hafta ara verilmesi tavsiye edilir. • Bahsedilen kürleri, doktorunuza danışmadan asla kullanmamalısınız. • Hamile bayanların, kadın doğum uzmanına danışmadan kürleri kullanması sakıncalıdır. Birçok bitkinin düşük riskini artırdığı unutulmamalıdır.

Soru: Partnerimle ilişkiye girdim ve prezervatif kullanmadım. Dışarı boşaldım ancak içeri damlamış olmasından korkuyorum. İlk ilişkimizdi, partnerin hamile kalır mı?

Soru: Kocamı aşırı derecede kıskanıyorum 35 yaşında, evli, alımlı ve güzel bir kadınım. Kocamı aşırı derecede kıskanıyorum. O kadar ki uyurken rüyasında başka kadınlarla birlikte olmasın diye kocamın cinsel organını elimle tutup uyuyorum. Bana ne tavsiye edersiniz?

Felç riskine karşı çikolata yiyin Uzmanlar, çikolata yiyen kişilerde oluşabilecek felç riskinin, çikolata yemeyen kişilere oranla daha az olduğunu ortaya çıkardı.

Kış ayları depresyon nedeni Uzmanlar, kış aylarının insanlarda depresyona neden olduğunu belirtiyor…

Yeni korkumuz ‘elektrofobi’ Yeni teknolojilerin, insan sağlığı üzerindeki etkileri konusunda yanlış bilgilendirmey ‘elektrofobi’nin ortaya çıkmasına neden oluyor…

Aşırı tuz tüketimi vücudu vuruyor Aşırı tuz tüketiminin, yüksek tansiyon, kemik erimesi, böbrek hastalığı, mide kanseri ve kalp hastalığı gibi birçok hastalık için risk oluşturduğu belirtildi…

Saç jölesi ve alkol sinüzite davetiye Saçlara şekil verilmesi için özellikle gençler tarafından kullanılan saç jölesinin ve alkollü içeceklerin sinüzite yol açtığı belirtildi…

Soğuk havalar kalp krizini tetikliyor Uzmanlar, kış aylarında kalp krizi tehlikesinden korunmak için nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlattı…

İngiliz ‘Daily Mail’ gazetesi sağlıkla ilgili en çok merak edilen soruları ve cevaplarını yayınladı. İşte insanların bu konuda cevabını en çok merak ettiği sorular ve tabiki cevapları:

Yastığınızı doğru seçin Uygun olmayan yastık seçimi, baş ağrısı, kaslarda tutulma ve horlama gibi sorunlara yol açıyor…

Kaplıcalar hangi hastalıklara iyi geliyor? Romatizma, şeker, astım gibi uzun süre devam eden bir hastalığı olanların yılda 1-2 kez kaplıcaya gitmesinde yarar var. Kaplıca kürleri hem bu hastalıkların gidişatını olumlu hem de yaşam kalitesini yükseltiyor.

Sekssiz evliliklerin sayısı kaylanacak diyen Dr. Haydar Dümen soruları cevapladı: Evliliğinde cinsellik biten çiftlerin sayısı artıyor mu? Bırakalım bugünü, gelecekte sekssiz evlilikler bugünkünü 10-20′ye katlayacak. Çünkü insan ömrü uzadı. Herkes 90-100 yaşma kadar ulaşacak. 20′li yaşlarda evleniliyor. 80 yıl aynı tempo nasıl yürüyecek? Zaten evliliklerin yeniden yargılanması gerekir. Önümüzdeki asırda 100′Iü yaşlar aşılacak. Kimse de [...]

Soru: 30 yaşında bir kızım. Benim bir sevgilim var, beni aldattı, gitti başkasından çocuk yaptı. Affettim, bu kez gidip 2 çocuk daha yaptı. Ne olur bana bir çare bulun.

Soru: İlişkide ipler elimde olsun istiyorum 18 yaşında bir öğrenciyim. Şimdiye kadarki ilişkilerde hep lider olmak, seksi ben yönetmek istedim. Ama yapamadım. Her seferinde “İpler elimde olacak” diyorum ma olmuyor. Bana ne önerirsiniz?

Soru: Eşimi seviyorum ama çapkınlık da yapıyorum 1 senelik evliyim. Eşimle severek evlendik. Ama evlendikten sonra çapkınlığım başladı. Eşim hariç bütün kızlara karşı cinsel isteklerim oluyor.

Uykusuzluk nasıl tedavi ediliyor? Doç. Dr. Çağlar Çuhadaroglu: Öncelikle altta yatan nedenin ne olduğunu anlamaya çalışıyoruz. Eğer uyku apnesi veya huzursuz bacak sendromu varsa buna yönelik tedavi uyguluyoruz. Ama işin içinde günlük stres, gerginlikle başa çıkamama durumu varsa psikiyatriden destek istiyoruz. Bazen uykusuzluğa sadece yatak odası koşulları neden olabilir. Bu noktada hastaya bazı önerilerde bulunuyoruz. [...]

Ülkemizde de iyi firmalar modern teknolojiyle sağlıklı yağlar üretebiliyor. Uzun yıllardır kara listede olan margarin artık trans yağ içermemesiyle ve doymuş yağ oranının düşük olmasıyla kara listeden çıkacak gibi gözüküyor. Mutfak Ürünleri ve Margarin Sanayicileri Derneği (MÜMSAD) margarine karşı eski yıllarda yapılan eleştirileri cevaplayıcı bir açıklama yaptı. Yeni margarinlerde 4 yeni özelliği anlattı: