growth hormone bodybuilding

Göz

Özellikle göz altında beliren şişkinliklerin bir çok sebebi olabiliyor. Özellikle stres ve uykuya bağlı olarak ortaya çıkan bu şişkinlikleri önlemenin bazı yöntemleri var. Bunların başında düzenli uyku uyumak, göz kremlerinden yardım almak, yaşam stilini dengeli hale getirmek, salatalık gibi sebzelerden yardım almak ve göz çevresini özellikle yatmadan önce temizleyerek temiz tutmak geliyor. Bu adımları izlemeniz [...]

Yazının devamını oku »

Uykusuzluk nasıl tedavi ediliyor? Doç. Dr. Çağlar Çuhadaroglu: Öncelikle altta yatan nedenin ne olduğunu anlamaya çalışıyoruz. Eğer uyku apnesi veya huzursuz bacak sendromu varsa buna yönelik tedavi uyguluyoruz. Ama işin içinde günlük stres, gerginlikle başa çıkamama durumu varsa psikiyatriden destek istiyoruz. Bazen uykusuzluğa sadece yatak odası koşulları neden olabilir. Bu noktada hastaya bazı önerilerde bulunuyoruz. [...]

Yazının devamını oku »

Çocuklarda ortaya çıkan göz tembelliği artık televizyon sayesinde tedavi edilebiliyor. Dünya Göz Hastaneler Grubu’ndan Op. Dr. Mürüvvet Tüzünalp merak edilenleri anlattı.

Yazının devamını oku »
Free Wordpress Themes