Sağlıklı Yaşam

Selülite mucize çözüm Şimdilerde yepyeni bir mucizeden söz ediliyor: DermaCellulite! Amerika’de pek çok Hollywood starının kullandığı bu yöntem kişiye özel tedaviyle selülit sorununu çözüme kavuşturuyor… Mayo-bikini alışverişleri yapıldı ve kadınların korkulu rüyası da geri döndü… Kadınların neredeyse yüzde 80’inde görülen selülitten kurtulmak için neler denenmedi ki! Sayısız metod geliştirildi, denendi ama tam olarak şifa sağlayan [...]

Selülite Bitkisel Çözüm Hatalı beslenme ve az hareket başta olmak üzere pek çok faktörle oluşan selülitin tedavisi bazen oldukça güçtür. Erkeklerden daha çok göbek altı ve cinsel organ arasında görülürken, kadınlarda ise, kalça bölgesi, karın civarı hatta kolların üst bölümlerinde bile görülebilir.

Selülit nedir? Selülit özellikle kadınlarda görülen ve adiposit adını verdiğimiz derialtı yağ hücre gruplarının kan ve lenfatik dolaşımı bozmasıyla oluşur. Kan ve lenfatik dolaşımı etkilenen bölgede zaman içinde yağ hücre gruplarının arasında oluşan fibrotik bantlar deride çöküntülere ve portakal kabuğu görünümüne neden olur. Selüliti obeziteden ayrı tutmalıyız. Çünkü obez olmayan insanlarda da selülit görülebilir. Normal [...]

Bitkilerle saç maskesi 1 adet yumurta, 20 cc badem yağı, 20 cc salatalık suyu, 10 cc susam yağı, bir ampul E vitamini, bir ampul B vitamin kompleksi, çay demi ve sarımsak rendesini bir kasede karıştırıp saç derinize sürün. 2-3 saat beklettikten sonra saçınızı yıkayın.

Lazer lipoliz: Son dönemlerde kullanılan bu teknoloji lazerlerin yağı eritici etkisinden yararlanıyor. Aynı sıvı uygulaması sonrası çok ince bir lazer ışını cilt altından, damarlar ve diğer dokulara zarar vermeden selektif olarak yağ dokuyu sıvılaştırıyor. Bu yöntemin avantajları şunlar:

İşte selülitin kaybolmasına yardımcı yiyecekler: Ispanak ve pazı: Liflidir, bağırsak çalıştırır, kan yapar ve selülite karşı savaşan bir diyetin yazgeçilmezidir.

Hay Güzeli Merkezi’nden Uzman Fizyoterapist Berna Akkan titreşimli masaj aleti ile yapılan yosun tedavisi hakkında merak edilenleri anlattı:

Yağ yakımına yardımcı oluyor Hay Güzellik Merkezi’nden Dr. Alp Er Mamak ve Dr. Gönül Ateşsaçan mezoterapiyle ilgili merak edilenleri anlattı:

Aktivite yetersizlikleri: Tecrübelerime ve genelde klinik olarak yaptığımız gözlemlere göre, spor ve hareket sevmeyenlerde selülit oluşumu daha da artıyor veya oluştuysa derecesi ilerliyor. Çünkü spor ve hareket kasların kasılmasına ve hareket etmesine yol açarak doğal bir lenf drenaj sağlar. Hiç hareket etmeyen birinde bu doğal iç masaj ve drenaj gerçekleşmez. Hiç spor yapmayanlar için bir [...]

Selülitle Mücadelenin En Etkili Yolları Şimdilerde bütün kadınların ağzında aynı cümle var: Selülitlerim felaket, yaz geliyor, ne yapacağım? Selülit, hormonal ve dolaşım bozukluğundan kaynaklanan bir genel dengesizliğin sonucudur. Tedavisi ve korunma yöntemleri tek değildir. İşte bu kadınsal dram hakkında bilmeniz gerekenler: