<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sağlıklı Yaşam &#187; Uyku</title>
	<atom:link href="http://www.dersimizsaglik.com/category/uyku/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.dersimizsaglik.com</link>
	<description>Sağlıklı yaşamanın online yolu</description>
	<lastBuildDate>Tue, 31 Jan 2012 22:50:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Erken kalkmak faydalı mı?</title>
		<link>http://www.dersimizsaglik.com/erken-kalkmak/</link>
		<comments>http://www.dersimizsaglik.com/erken-kalkmak/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 09:10:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Uyku]]></category>
		<category><![CDATA[anksiyete]]></category>
		<category><![CDATA[Depresyon]]></category>
		<category><![CDATA[erken kalkmak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dersimizsaglik.com/?p=4347</guid>
		<description><![CDATA[Erken kalkan daha mutlu oluyor! Araştırmalar erken kalkanların, diğer insanlara göre daha mutlu ve fiziki olarak da daha ince bir vücuda sahip olduğunu gösteriyor. Uyku alışkanlıkları içinde ise en kötü durumda olanlar gece kuşları. Gece geç saatte yatanlar hem sağlıklarından hem de mutluluklarından çalıyor. Roehampton Üniversitesi araştırmacıları 1100 kadın ve erkek üzerinde sağlıkları ve uyku [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dersimizsaglik.com/erken-kalkmak/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Uykumda hiç ereksiyon olmuyorum</title>
		<link>http://www.dersimizsaglik.com/uyku-ereksiyon/</link>
		<comments>http://www.dersimizsaglik.com/uyku-ereksiyon/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Jun 2011 20:33:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cinsel Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Uyku]]></category>
		<category><![CDATA[ereksiyon]]></category>
		<category><![CDATA[kavernöz]]></category>
		<category><![CDATA[noktürnal tümesans]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dersimizsaglik.com/?p=4218</guid>
		<description><![CDATA[Soru: Geceleri ereksiyon olmuyorum 27 yaşındayım. Ben geceleri ereksiyon olmuyorum. Bu sorunun önemlilik derecesi ve ne olabileceği hakkında bilgi vermenizi rica ederim. 2 sene önce doktor gittim &#8220;Sorun yok&#8221; dedi. Kısırlıkla bir ilgisi var mı acaba? Cevap: Gece ereksiyonlarının ana işlevinin penisin içindeki kavernöz dokunun beslenmesi olduğu düşünülmektedir. Değişen oranlarda her cinsel fonksiyonu normal erkekte [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dersimizsaglik.com/uyku-ereksiyon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sıcakta rahat uyumak için ne yapmalı</title>
		<link>http://www.dersimizsaglik.com/rahat-uyku/</link>
		<comments>http://www.dersimizsaglik.com/rahat-uyku/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Aug 2010 10:37:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uyku]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dersimizsaglik.com/?p=3279</guid>
		<description><![CDATA[Bu sıcakta nasıl rahat uyunur? Sıcaklık ve havadaki nemin üst düzeye çıktığı bu yaz günlerinde rahatsız olunan konulardan birisi de uyku problemi. Peki sıcaklığa karşı alınacak hangi önlemler bize rahat bir uyku sağlar acaba? İşte o öneriler: Sıcakların tüm yurtta mevsim normallerinin üstünde seyrettiği ve havadaki nemin en yüksek düzeylere çıktığı şu günlerde, Newsweek Türkiye [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dersimizsaglik.com/rahat-uyku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Uyku Problemine Bitkisel Çözüm</title>
		<link>http://www.dersimizsaglik.com/uyku-bitki/</link>
		<comments>http://www.dersimizsaglik.com/uyku-bitki/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 21:27:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uyku]]></category>
		<category><![CDATA[uykusuzluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dersimizsaglik.com/?p=3000</guid>
		<description><![CDATA[Stresten kaynaklanan uykusuzluk problemlerini düzene sokmaya yardımcı olmak için önerilen bitkisel çayların, yatmadan yarım ya da 1 saat öncesinden içilmesi tavsiye edilir. Uyku Problemine Bitkisel Kürler • Melisa, rezene, papatya ve anasondan oluşan bitki çayları içerdiği etken maddeler nedeniyle sakinleştirici özellik taşır. • 1 su bardağı keçi sütüyle, 1 su bardağı ev yapımı yoğurdun karıştırılarak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dersimizsaglik.com/uyku-bitki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Page Caching using disk: basic
Database Caching 1/25 queries in 0.015 seconds using disk: basic
Object Caching 315/358 objects using disk: basic

Served from: www.dersimizsaglik.com @ 2012-02-06 05:38:38 -->
