Yoksa siz hala fondöten kullananlardan mısınız? Güzellik alanında devir değişti. BB, CC ve DD kremler, fondöteni tahtından indirdi. Bu yeni devrin yıldızı olan kremler, kadınların makyaj çantalarının vazgeçilmezleri kategorisinde yer almaya başladılar bile. Bunun yanında, onların makyaj rutinlerini değiştirmelerine yardımcı oldular. Artık daha az ürünle, daha kısa sürede güzelleşmek mümkün. Siz de bu mucizevi kremlerle cildinize taze bir dokunuş kondurun. Yazının devamını oku »

Her hasta benim şekerim, kolesterolüm var diye şikayet eder. Ancak dikkat edilmesi gerek şey burada şeker ve kolesterol limitleridir. Örneğin şekeriniz 100’ün altına düşerse hipoglisemiye (kan şekerinin olması gerektiğinden daha düşük olması durumu) girersiniz, 100’ün üzerine çıkarsa şeker komasına girersiniz. Bir insan şekerim var diyorsa bu “kan şekerim yüksek” demektir. Aynı şekilde kolesterol de belli seviyede olmadılır. Çünkü kolesterol de vücudun çalışması için en gerekli öğelerden biridir. Burada iyi veya kötü kavramı tamamen şeker ve kolesterol değerlerinin çok yüksek/alçak ya da Dünya Sağlık Örgütü tarafından belirtilen değerler çerçevesinde olmasıyla alakalıdır.

Büyük bir şevkle birinci sınıf ünlülerimizin kırmızı halıda ne giydiklerini takip ediyor olabiliriz. Ancak hayranlığımız o noktada son bulmuyor. Dünyanın en güzel kadınlarından, güzelliklerine nasıl kavuştuklarına dair öğrenecek çok şey var. Nicole Kidman zarif figürüne, Michelle Yeoh kusursuz cildine nasıl kavuştu dersiniz? Pek çoğu alışılmadık yollarla saf ciltlere ve sağlıklı vücutlara sahip oluyorlar. Yazının devamını oku »

Saç onarımı alarmı: Çığır açıcı, anti aging ve hasarı tersine çeviren yeni jenerasyon ürünler şimdi eczane raflarında!

Size en uygun cilt bakımı ürünlerini keşfetmek, vücudunuz için kusursuz jean markasını bulmak gibidir. Hayat değiştirici bir tecrübe olduğunu söylersek abartmış olmayız. Doğru cilt bakımı ürünleriyle, bir zamanlar sonsuza dek onlarla yaşayacağınızı düşündüğünüz sivilceler, geniş gözenekler, kahverengi lekeler ve siyah noktaların üstesinden gelebilirsiniz. Sonuçta, temiz ve parıl parıl bir cildi sahip olmakla kalmazsınız, kendinize güveniniz de artar. Yazının devamını oku »

Uzun saçlarınızı devamlı atkuyruğu yapıyorsanız bir değişime ihtiyacınız var demektir. Ünlü modeller kısa saç trendini başlattılar. Denemeye ne dersiniz?

Saç modeli söz konusu olduğunda alışkanlıklardan vazgeçmenin pek kolay olmadığını biliyoruz. Ani bir kararla upuzun saçlarınızı kısa kestirmek cesaret istiyor. Ancak imkansız değil. Doğru kesimle, uzun saçlarınızdan daha rahat kullanabileceğiniz saçlara sahip olabilirsiniz. “Kullanışlı saç olur mu?” demeyin. Kısa saçlar hem kolay şekil alıyor, hem de saatler süren bakım ve şekillendirme çalışmalarını gerektirmiyor. Yazının devamını oku »

Yeşil kahvenin faydaları; Yeşil kahve, günümüzün bitkisel zayıflatma içeceğidir. Yediklerimiz doğal olmadığı için insanlar yedikleri onca gıdayı sindirmekte güçlük çekerler. Bu da erkek olsun kadın olsun insanların hızla kilo almasını sağlar. İnsanların obezite denilen kilo alma süreçleri, onları bitkisel ürünlere yöneltmiştir. İçecek türü olarak yeşil kahve en ideal bitkisel üründür. Yazının devamını oku »

Dünyada her yıl 17 milyon, Türkiye’de ise 200 bin kişi hayatını kaybediyor. Kalp rahatsızlığına karşı uzmanlar düzenli beslenmeden spor yapmaya, alışkanlıkları değiştirmeden pozitif düşünmeye kadar birçok tavsiyede bulunuyorlar. Yazının devamını oku »

Yaz aylarıyla beraber özellikle kadınlarda kilo ve selülit savaşı başlıyor. Bu savaşta bir çok yol deneyenler, bir de kilo verdiren yaz meyvelerini denemelidirler. Erik, kiraz, vişne karpuz, böğürtlen, kayısı, frambuaz ve şeftalinin kilo vermeye yardımcı olduğu unutulmamalıdır. Yazının devamını oku »