Seks hakkında bütün ezberlediklerinizi bir kenara bırakın. Mutlu cinselliğe yaklaşmanızı sağlayacak sırlarla tanışmaya hazır mısınız?

1- Emziren bir arkadaş libidonuzu artırabilir

Kokuların cinsel hayatımız üzerinde güçlü bilinçaltı etkileri olduğunu biliyor muydunuz? Süt veren kadınların yaydığı koku, etraflarındaki tüm kadınların libidosunu yüzde 50 artırabiliyor. Feromon hormonları kadınlara, “Artık senin de hamile kalma zamanın geldi” mesajı veriyor ve sekse yönlendiriyor.

2- Kadınlar zihnen daha çok aldatıyor

Araştırmalar kadınların erkekleri zihnen daha sık aldattıklarını ortaya koyuyor. Kadınların yüzde 80’i tanıdıkları bir erkekle ilgili fanteziler kurarken, erkeklerin yüzde 75’i yalnızca pornografik görüntüleri hayal ediyor. Erkekler için beğendikleri bir kadınla seks yapmayı hayal etmek zor değil, ancak porno dergilerinde gördükleri kızlar dururken o kadar çaba sarf etmeye değmez. Kadınlar ise fantezi nesnelerine kanlı canlı bir karakter eklemek istiyorlar.

3- Yaşlanmak orgazmda zirve yapmaktır

Yaşlanmak seks hayatının bitmesi değil, orgazm olma şansının zirve yapması anlamına geliyor. Yeni bir araştırma, 36-45 yaş aralığındaki kadınların yüzde 63’ünün her seks yaptıklarında orgazma ulaştıklarını gösteriyor. Daha genç kadınlardaysa bu oran yüzde 28. 65-74 yaş arasındaki kadınların bile yüzde 53’ünün cinsel hayatları aktif şekilde devam ediyor.

4- Kadınlar da porno sever

Tahmin edilenin aksine kadınlar da cinsel hayatlarını renklendirmek için erkekler kadar porno izliyorlar. Üstelik pek çoğu porno eşliğinde sevişecek kadar cesaretli. Eğer siz de merak ediyor ama aşırı şiddet içeren görüntülerle karşılaşmaktan korkuyorsanız, seçim konusunda eşinizden yardım alın.

5- Cinsel güdüleriniz genetik olabilir

Boş bir beyaz sayfa gibi değil, bazı donanımlarla doğuyoruz. Dolayısıyla seks güdülerimizin genetik olma ihtimali var. Kadınların yüzde 30’u kolay, yüzde 60’ı zor tahrik olurken, yüzde 10’u da ortalama bir tahrik olma kapasitesine sahip. Siz bu yelpazenin neresindesiniz?

6- Evli erkek kadın avcılığını bırakır

Bilimsel araştırmalar erkeklerin evlendikten sonra kadın avcılığı isteklerinin düşüşe geçtiğini gösteriyor. Çünkü testosteron seviyesi evli erkeklerde, evli olmayanlara kıyasla daha düşük oluyor. Uzmanlar bu düşüşü, evli erkeklerin, kadını için diğer erkeklerle rekabete girmek zorunda olmamalarına bağlıyor.

7- Nezaket tutkunun katilidir

Çiftler yatak odası dışında bir yerde sevişmeyi başlatmak ya da yatakta oral seks yapmak istediğinde, birbirlerine çekinmeden açıkça izin verirlerse, cinsel iletişimdeki duvarlar yıkılıyor. Cinsel düğümün çözümü ‘izin’den geçiyor.

8- Seks değil öpüşmek evliliği kurtarır

Bir araştırmaya göre her gün öpüşen çiftlerin boşanma olasılığı, her gün seks yapanlardan daha düşük. Dolayısıyla seks değil, öpüşmek ilişkiyi onarıyor. Zira öpüşmek, aşk ve sevgi belirtisiyken; seks spor, basit bir rahatlama ya da egemenlik kurma yöntemi olarak algılanabilir.

9- Cinsel isteksizliğe karşı tropikal meyveler

Tropikal meyvelerin büyük bölümünün afrodizyak etkili olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış durumda. Hindistan cevizinin testosteron aktivitesini artırdığı, ananasın cinsel bir uyarıcı olduğu ve zencefilin cinsel organlarda kan dolaşımını hızlandırarak kadınlar üzerinde Viagra benzeri bir etki yarattığını biliyor muydunuz? Ayrıca çinko bakımından zengin olan kabuklu deniz ürünleri de sperm üretimine yardımcı oluyor.

10- Seksin duraklama dönemi vardır

Seks hayatında üç aylık bir duraklama normaldir. Hatta çiftlerin yüzde 24’ü hayatlarının bir döneminde üç ay ilişkiye girmiyorlar. Seks, günlük hayatlarının bir parçası olmaktan çıkıyor. Bu durumda eşlerin birbirine masaj yapması ve nelerden hoşlandığından söz etmesi, uyuyan duyguları yeniden harekete geçirmeye yardımcı oluyor.

Evliliğinde cinsellik biten çiftlerin sayısı artıyor mu?
Bırakalım bugünü, gelecekte sekssiz evlilikler bugünkünü 10-20′ye katlayacak. Çünkü insan ömrü uzadı. Herkes 90-100 yaşma kadar ulaşacak. 20′li yaşlarda evleniliyor. 80 yıl aynı tempo nasıl yürüyecek? Zaten evliliklerin yeniden yargılanması gerekir. Önümüzdeki asırda 100′Iü yaşlar aşılacak. Kimse de evinde ‘Biz 80-90 yıllık evliyiz’ diye oturmayacak.

Evlilikte seksin monotonlaşmasının sebepleri neler?
Evlilik sorunlarının çok büyük etkisi olduğunu düşünüyorum. Daha önceleri cinsel yaşamında herhangi bir sorun yaşamamasına rağmen 10 yıldır orgazm olamayan bir kadına ‘Ne değişti ki, sorunun başladı?1 diye sorduğumda şunu söylemişti: ‘Hocam 10 yıl önce kayınvalidemle kavga etmiştim. Kocam onun tarafını tutmuştu. Her birleşmede o olay aklıma geliyor. Donup kalıyorum.’ Ben de ona ‘Sen mazoşist misin? Cinsellik bir pasta kapma yarışıdır. Sen oradan kapacağını kap ama normal zamanda kocanla tartış, sorununu hallet, niye kendine eziyet ediyorsun?’ demiştim. Kısacası evlilikte cinselliğin bitmesi için tek bir olayın kişinin beyninde yaşaması yeterli.

Seks bitince evlilik de bitmeli mi?
İyi anlaşıyorsa bitmesi gerekmiyor. Seks olmadığında başka itici güçlere gereksinim duyulabilir. Örneğin bazen cinselliğin yarattığı boşluk parayla telafi edilebiliyor. Kadın alışveriş için Amerika’ya gidiyor, mücevherler alıyor, gezip tozuyor… Ya da devreye katalizörler giriyor, iradenin çözüldüğü bir noktada başka bir kişinin katalizör olarak devreye girmesi evliliği tehlikeye sokar. Bu nedenle yardımcı fantezi sistemlerinin aranıp bulunması lazım. Mesela kadına vibratör alınabilir. Yoksa biyolojiye dayanamazsınız. İrade birdenbire felç olabilir.

Evlilikte iyi seksin ömrü kaç yıldır?
Genellikle evlilik seksi hırpalar. Zaman zaman öldürür. Yıllar kişiye göre değişir. Evlilikte seks için kritik dönemeçler var. Ûk 3 yıl heyecanlarla, 7′nci yıl bıkkınlık ve doğumla, 10′uncu yıl çocuklara bir düzen ve hayatın yeniden yapılanmasıyla ilgilidir. 30′lu yıllarda ise artık her şey yerine oturmuştur, kişiler sorumluluklarını bitirmiştir. Kendi mutluluklarının peşine düşerler. Bunun adı cinsellik değildir. Evliliğin tükenmesidir genellikle.

Evli çiftler için cinsel ilişki sıklığının ortalama bir sayısı var mı?
İlk yıllar haftada 2-3, ilk 5 yıldan sonra haftada 1-2,10-12 yıldan sonra da haftada 1′dir. Aslında seks sayılan istekten çok ortama, olanaklara ve fırsatlara bağlı. Kadının çalıştığı, erkeğin yorulduğu bir ortamda, hele bir de çocuklar varsa her gün seks yapma performansı söz konusu olmaz. Çünkü fırsat yoktur.

Evlilikte sorunlar genelde kadından mı yoksa erkekten mi kaynaklı?
Cinsel mutsuzluk kadından, sorunun yaratılması erkekten kaynaklanıyor. Sık seks yapmak evliliği canlı tutar mı?
Hiç alakası yok. Seks mutlaka keyifli ve yararlı olabilir. Ama sekse bel bağlarsanız kim evliliğini uzun yıllar sürdürebilir ki?

Cinselliğin rutinleşmemesi için neler öneriyorsunuz?
Sosyal ve ekonomik boyutları çok zorlamamak lazım. Etik olmayan ilişkiler mutlaka kişinin önüne bir fatura getirir. Fanteziler cinsel yaşamın vazgeçilmez öğesi olmak zorunda. Bence fantezilerin devreye girmediği bir ilişkide cinsel yaşam uzun süre kendi sağlığını koruyamaz. Fanteziler tıpkı yemeğin sosu gibidir. Makarnanın tadı ketçapla değişir. Ama tek başına ketçapı tabağa koyup kaşıklayamazsınız. Makarnayı acılı, kıymalı, yoğurtlu ya da peynirli de yiyebilirsiniz. Fanteziler kişiden kişiye değişir. Biri için özel bir fantezi değerinin midesini bulandırabilir.

Kızlardan hemen bıkıyorum, kendimi nasıl frenlerim?
17 yaşındayım. Hiçbir kıza aşık olamıyorum. Çıktığım bütün kızlarla sadece cinselliği düşünüyorum. Bu yüzden ilişkim hep kısa sürüyor. Hemen bıkıyorum. Kendimi nasıl frenleyebilirim?

Cevap:

Değerli okurum, aklını cinsellikle bozarsan insanlıktan daha da uzaklaşırsan sevgililerin ve evliliğin de bu işten zarar görür. Kendi yörüngeni ve pusulanı bulamazsın. Yüzde 50′ye indirerek yani yüzde 50 insanlık ve yüzde 50 cinsellik düşünürsen kaymaklı ekmek kadayıfı olur.

6 yaşındaki bir erkek çocuk cinsellik düşünebilir mi? Bu normal mi? Çocuk kadınlardan ayrılmıyor, sürekli onları öpmek istiyor. Ne yapmamız gerekiyor?

Cevap:

Sevgili okurum, bu bizim anladığımız cinsellik değildir. Pek çok çocukta benzer olaylar görülür. O içgüdüsel bir tutkudur. Bir süre sonra kendiliğinden geçer. Azarlayıp korkutmayın. “Başkaları bu hareketlerden hoşlanmaz, cici çocuklar bu tür şeyler yapmaz” deyin. Bunu söylerken de yumuşak ve telaşsız olun.

Penisimin boyu yüzünden bunalımdayım
17 yaşındayım. Penisim ince ve kısa. Bu bende ciddi bir özgüven sorunu oluşturuyor. Arkadaşlarımla yaşadığım ilişkilerde cinsellik yok. Bu konu benim için gerçekten kâbus.

Cevap:

Değerli okurum, biraz büyü yavrum. Kız arkadaşları erken düşünüyorsun. Biraz kendine gel. Ruhun, bedenin olgunlaşsın. Dolduruşa gelme. Zamanı gelince her şey yoluna girer. Şimdilik bu yolda ısrar edersen komplekse girersin. Ruhun zedelenir. O penisten daha önemli. Zamanı geldiğinde her şeyin çözümü bulunur.

Soru 1:

Cinsel organım çok küçük, bunalımdayım
Cinsel organımın boyu 9 santim civarında. Kız arkadaşım beni bu yüzden hep aşağılıyor. 27 yaşındayım ve penisim 13 yaşından beri büyümüyor. Bu yüzden evlenmek bile istemiyorum.

Cevap 1:

Sevgili okurum, penisin ameliyatla 1-2 santim büyüyebilir. Evlendikten sonra eşinden bu yönde bir istek gelirse bu operasyon yapılabilir. Penisinin fonksiyonları yerindeyse kafana takma.

21 yaşındayım. Şimdiye kadar cinsellikle ilgili pek çok kitap okudum. Ama cinselliğin tarifi olduğunu sanmıyorum. Cinsellik tadına varılınca anlam kazanıyor. Cinselliğin zevkten ibaret olduğu doğru mu? Ben 1 yıldır sözlüyüm. Kendimi ondan başkasıyla düşünemiyorum. Cinselliğin onunla anlam kazandığını, ten uyumunu yakaladığımızı düşünüyorum. Sizce söylenenler doğru mu?

Cevap:

Sevgili okurum, ne güzel ne güzel. O sensin işte. Sen seni bil sen seni. İyi yakalamışsın. Patlatmayacaksın enseni. Cinsellik bir bütündür. İki insanın doruklarda yaptığı tablodur. Bu tablonun renkleri; sevgi, saygı, güven, estetik, duygusallık ve benzerleridir. Seks sadece o tabloya atılan imzadır. Hepsi birlikte olunca tablo baş yapıt olur. İmza atılmamış ise göze güzel gelir insana huzur verir. Ama boş tuvale bir imza ne işe yarar? Onu da sen düşün.

Sanıyorum bu tablo çok sayıda evli kadının tecrübesine ayna tutuyor. En azından yapılan araştırmalar öyle gösteriyor. Geçen sene Avrupa Kadın Doğum, Jinekoloji ve Üreme Biyolojisi (European Journal of Obstetrics and Gynaecology and Reproductive Biology) adlı bilim dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre kadınların yüzde 48′i kırklı yaşların başında sekse karşı ilgilerini kaybetmeye başlıyorlar. Pek çok kadın için, ilk çocuğun dünyaya gelişinden sonra, seks gerekli ihtiyaçlar ve yapılması gerekenler listesinde yavaş yavaş en aşağılara kayıyor ve bir daha listedeki eski yerini asla alamıyor!

Elbette bütün kadınlar böyle değil. Ama siz de bu anlattığımız kadınlardan biriyseniz yaşadığınız sorunu kendi içinize gömüp, “Zaman her şeyi halleder nasıl olsa” demek yerine çabalayıp bir şeyleri düzeltmeye çalışmak daha iyi olmaz mı?

Seks terapisti Dr. lan Kemer “Seks hayatının sönüp yok olmasına neden olan faktörler ne olursa olsun sonuçta ortaya çıkan durumun ilişkiyi zehirlediğine hiçbir şüphe yok. Ve pek çoğumuzun bu zehirden kendimizi ancak yeni bir ilişki sayesinde kurtarabileceğimize dair bir inanca saplandığımıza da!” diyor. Aslında ilk bakışta böyle düşünmek olayların akışının doğal bir sonucu gibi görünebilir: Evdeki partnerinizle denemeye kalkıyorsunuz ve her yakınlaşma çabası öfke, acı ve kırgınlıkla bitiyor!

Uzmanlara göre bunun altında yatan nedenler çok uzun zamandır temizlemek yerine halının altına süpürdüğünüz kırıntılar. Zaman içinde, çözüm bulunamayan ve birer ikişer yığılan sorunlar bir bakmışsınız günün birinde dağ oluvermiş karşınızda. Fakat çözüm partner değiştirmek değil diyor Dr. Kemer. Ve sihirli çareyi söylüyor: Cinsel detoks!

Yani belirli bir süreliğine her türlü cinsel çaba ve yaklaşımı kesip, cinsel ilişkiyi zehirleyen sorunları eşeleyip ortaya koymak gerekiyor…

Yakınlığı tekrar inşa edebilmek

Dr. Kemer tedavi olarak öngördüğü k cinsel detoks’ (cinsel oruç da diyebiliriz) hakkında, “Kendini tutmak ve buna zihinsel olarak kanalize olmak ister istemez arzu ve istek doğuracaktır” diyor. Araya giren mesafe ise sizin herhangi bir vicdan azabı çekmeden, suçluluk duymadan eşinizle aranızdaki sorunları çözmenize fırsat verecek. Cinsel detoksta ilk yapılması gereken, fiziksel sağlığınızın yerinde olup olmadığını anlamak. Çünkü çok büyük bir sıklıkta cinsel uyuşmazlık, libido düzeylerinin farklılığından, hormona! dengesizlik, kansızlık, uykusuzluk ve stresten kaynaklanıyor.

Cinsel kimliğinizin kökleri

Partnerinizin de aynı terapiden geçmesinin elde edeceğiniz sonucu çok daha etkili hale getireceğini unutmamak gerekiyor. Karşılıklı konuşun; plan yapın ve kendi arzunuza göre bir zaman belirleyin. Bir iki ay civarında cinsellikten uzak durmak işe yarayacaktır. Çocuklukta görüp tanık olduğunuz sevgi gösterme biçimleri (cömert veya eli sıkı) sizin olgun yaşlarda ne kolaylıkta ilişki kurup gevşeyebileceğinizi gösteriyor. Çocukluk albümlerine bakın ve hafızanızı zorlayın. Fotoğraflara bakarken notlar alın. Sonunda küçüklüğünüzde tecrübe ettiğiniz şeylerin sizi nasıl etkilediğini ve dünyanızı değiştirdiğini yazın. Ve bunu yaparken şunu aklınızdan çıkarmayın: Cinsel açıdan sizi siz yapan tecrübeler ilk defa seks yaptığınızda ortaya çıkmadı!

Cinsel kişiliğinize şekil veren ‘ilk’ler

Terapinin bu aşamasında üzerinde düşünmeniz gereken, cinsel kişiliğinizin oluşumunda ilk adımları nasıl attığınız. İlk öpüşme, el tutuşma, erotik dokunuşlar, flört ediş stilleri derin izler bırakabiliyor üzerimizde. Bu aşamada geçmişe bir yolculuğa çıkmanız gerekecek ve hatıraları mümkün olduğunca çok detay hatırlayarak yazıya dökmeniz gerekecek. Yazma işlemi bittiğinde hatıralarınızı muhteşem, pozitif, nötr, negatif veya korkunç sıfatlarını kullanarak değerlendirin.

Erotik parmak izinizi keşfedin!

Seks orucunuzun süresini siz kendi durumunuza göre belirleyin. Yeniden cinsel ilişki kuracağınıza karar verdiğiniz günden önceki birkaç günü cinsel kişiliğinizi daha iyi tanımaya ayırın. Sizi uyaran imajlar, kokular, sesler üzerinde yoğunlaşın. Bu sizi cinsel açıdan istekli hale getirmeye yarayacaktır. Ancak bunu yapmadan önce size rehber olabilecek aşağıdaki küçük egzersizi mutlaka yapın!
• Favoriniz olan cinsel fanteziyi ve her birindeki en seksi öğenin ne olduğunu yazın. Bu zaman içinde değişen bir şey mi yoksa hep aynı mı kalmış?
• Hayatınız boyunca tecrübe ettiğiniz cinselliği düşünün ve 3 erotik an seçin. Bu cinsel ilişki anı, film sahnesi veya bir tablo bile olabilir.
• Küçük bir günlük tutun ve geçmişte yaşadığınız uyarılma anlarından 5 tanesini hatırlamaya çalışın ve bunları not alın.
• Son olarak, bütün yazdıklarınızı gözden geçirin ve karşılaştırın.
Detoks süresince yaptığınız kişisel değerlendirmelerin ortaya çıkardığı sonuçlar cinsel açıdan kim olduğunuzu ve nerede bulunduğunuzu gösterecek. Neye ihtiyacınız var ve neler eksik? Partneriniz ile el ve gönül birliği yapıp ihtiyaçlarınızı gidermek ise unutmayın bu terapinin hedefi…
A.Farquharson

Aşağıdaki soruları okuyun ve partneriniz hakkındaki duygu ve düşüncelerinizi en iyi anlatan beş tanesini seçin.

1- Partnerimin sormadan beni ne kadar seksi bulduğunu söylemesini istiyorum, (kırmızı)

2- Partnerimin beni baştan çıkarmasını arzu ediyorum, (kırmızı)

3- Partnerim bana dokunduğunda kalbimin küt küt atmasını ve nabzımın fırlamasını bekliyorum, (kırmızı)

4- Partnerimin benimle başkalarıyla daha önce hiç denemediği şeyleri denemesini arzu ediyorum, (kırmızı)

5- Partnerimin hiçbir şekilde sır saklamasını istemiyorum. (sarı)

6- Partnerimin benimle daha çok zaman geçirmesini arzu ediyorum, (sarı)

7- Partnerimin ayrılabileceğimiz olasılığını düşündüğü anda çılgına dönmesini arzu ediyorum, (sarı)

8- Partnerimin benimle öyle mutlu olmasını ve tatmin yaşamasını istiyorum ki; başka kadınlarla ilgili fantezilere ihtiyaç duymasın, (sarı)

9- Partnerimin değişikliğe açık olmasını istiyorum, (mavi)

10- Partnerimin bana sormaya ihtiyaç duymadan ne zaman nasıl davranacağımı kestirebilmesini istiyorum, (mavi)

11- Partnerimin beni güldürmesini arzu ediyorum, (mavi)

12- Partnerimin bana saygı duymasını istiyorum, (mavi)

Cevapların değerlendirmesi:

Çoğunlukla ‘kırmızı’: İlişkiniz daha çok şehvetten ibaret. Partnerinizle cinsel ilişkinizin çöküşe geçmesinin nedeni rahatlıkla başkalarına duyduğunuz ilgi ve ihtiyaç olabilir. Burada dikkat etmeniz gereken nokta yeni maceranızın da eskisinden daha derin olmayacağı gerçeği!

Çoğunlukla ‘sarı’: Romantik ve çılgın bir aşk sizin ilişkinize en uygun tanım. Aranızda hala birbirinizi çeken güçlü bir kimya var ve istediğiniz derin bağı kurmanız mümkün.

Çoğunlukla ‘mavi’: Bağlılık ve sadakat sizin ilişkinizi en iyi şekilde tanımlayan terimler. Ne yazık ki; bazı sorunlar nedeniyle cinsellik iniş dönemine girmiş.

Şimdi de aynı soruları eski partnerlerinizi göz önünde bulundurarak değerlendirin ve ortaya belirli bir kalıp çıkıp çıkmadığına bakın. Şu andaki ilişkiniz de aynı kalıba mı giriyor?

Cinselliği seviyorum ama erken boşatıyorum
Cinsel ilişkiyi çok seviyorum ama çok erken boşatıyorum. 2-3 kez doktora gittim ama bir netice alamadım.

Cevap:

Değerli okurum, bu konu evlilik koşullarında tedavi ediliyor. Yani sürekli bir partnerin varsa, onunla bu birlikteliğin bir süre daha devam edecekse ya da evliysen tedavi şansın yüzde 90. Değilse bu koşulları bekle.

Şeker hastalığı ve yüksek kan yağları cinselliğimi etkiler mi?
39 yaşındayım. Hem şeker hastasıyım hem de geçen hafta yaptırdığım tahlilde kan yağlarım yüksek çıktı. Bu yüzden ilaca başladım. Bunlar benim zaten çok iyi olmayan cinsel gücümü nasıl etkiler?

Cevap:

Diyabeti olan erkek hastaların yarısında zaman içerisinde sertleşme sorunu gelişiyor. Tip 1 diyabeti olan, insülin bağımlısı genç hastalarda bu problem daha erken ortaya çıkabiliyor. Tip 2 diyabeti olan insüline bağımlı olmayan ve daha geç yaşlarda ortaya çıkan diyabette sertleşme sorunu daha yavaş gelişiyor. Diyabeti olan erkeklerde birkaç nedenle sertleşme sorunu ortaya çıkıyor. Öncelikle diyabet küçük kan damarlarına zarar vererek penise kan akımını azaltıyor. İkinci olarak çevre sinirlerde bozukluk oluşturarak penise sertleşme İçin gerekli uyarının iletilmesini engelliyor. Bu hastalarda penisten beyne giden uyarılarda da azalma oluyor ve sertlik elde etmek güçleşiyor. Son olarak diyabette genel sağlık daha kötü seyredebiliyor. Diyabetin yaratacağı bu kötü etkileri önlemenin en iyi yolu kan şekerini ve tansiyonu kontrol altında tutmaktır. Kolesterol vetrigliserid gibi kan yağlarındaki yükseklik İse kalp damar hastalığı yaratıyor; penise giden kan akımında azalmaya yol açarak sertleşme bozukluğuna neden oluyor. Özellikle kötü huylu kolesterolün yüksek oluşu sertleşmeyi olumsuz etkiliyor.

İnternette son zamanlarda pek çok ilan görmekteyim. Satılan bazı ürünlerin cinsel isteği arttıdığı iddaa ediliyor. Ben 23 yaşındayım ve gerçekten bu ürünlerin işe yarayıp yaramadığını çok merak ediyorum. Cinsel isteği artıran ilaçlar ve besinler gerçekten var mı?

Cevap:

Cinsellik psikolojik ve fiziksel sağlıklı olma halinin sonucunda oluşan normal bir vücut fonksiyonudur.
Dolayısı ile tüm fiziksel ve psikolojik yapımızdan ve onları etkileyen her türlü iç ve dış tesirden etkilenir; rüzgardan etkilenir, ışıktan etkilenir, renklerden etkilenir, ağrılardan etkilenir, üzüntüden etkilenir…
Dolayısı ile fiziksel ve ruhsal açıdan tize etki yapan tüm faktörler gibi çeşitli besin ve ilaçlardan da etkilenir. Fakat göz önünde tutulması gereken husus bu etkinin direkt cinsel performans üzerine olmayıp, fiziksel ve ruhsal durumumuzu etkileme sonucu ortaya çıkmasıdır. Tabiidir ki sırtı pek, karnı tok dediğimiz fiziksel ve ruhsal sağlığı tamamen yerinde olan kişinin gündeminde cinsellik daha çok yer alacaktır.

Öncelikle sağlıklı yaşamak gerekiyor
Herhangi bir ilaç ve besinin belli hormonlar vs. üzerinden etkileyerek normal bir insanda cinsel isteği artırdığı görülmemiştir. Herhangi bir hastalık veya yaşın ilerlemesi nedeni ile özellikle testosteron düzeyi düşenlerde uygun doz tedavi ile enerji ve cinselliğin artabileceği bilinmektedir. Anti-aging denilen yaşlanmaya karşı tedavilerin de kökenini genel sağlıklı yaşam ve beslenme kuralları ile yaş ile bozulabilen hormon dengesinin düzeltilmesi oluşturmaktadır.