Akşam sekizden sonra yenen yiyeceklerin yakılamayıp, yağa dönüşeceği doğru mu? Zayıflamak için akşam yemeğini listeden çıkarmalı mıyız? Beslenme ve kilo almayla ilgili yanlışlara dikkat çeken Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir, bu konuda aydınlatıcı açıklamalarda bulundu.

Yazının devamını oku »

Zayıfım diye sevinmeyin! Zayıflığın ciltte kolay yaralanma, saçlarda güçsüzlük, dişlerde çürüme ve dökülme gibi sorunlara yol açtığı belirtildi…

Yazının devamını oku »

Doğum kontrol hapı kullanması gereken kadının risk faktörlerinin detaylı bir şekilde incelenmesi gerekiyor. Eğer ailede meme kanseri varsa yada memelerinde fibrokist (iyi huylu meme tümörü) bulunuyorsa dikkatli olunmalı. Soru: Doğum kontrol hapları bana kilo aldırdı 25 yaşında bir kızım. Benim sorunum adet sancılarım. Doktor bir problem olmadığı söylendi. 3 ay doğum kontrol hapı kullandım, kilo […]

Yazının devamını oku »