Soru:

Bende tiroid var, o yüzden kiloluyum çıkarımı doğru mu?

Cevap:

Bugün yine tiroidle ilgili bilgi vermeye devam edeceğim. Dün kadınların çoğunun “Bende tiroid var, o yüzden tiroid kiloluyum” mazeretine sığındıklarını belirtmiştim. Aslında sağlıklı ve fit bir bedene sahip olmayı çok isteyen biri bu hedefe mutlaka ulaşır. Egzersizini, diyetini yapar, doğal desteklerden yararlanır, mazeretlere değil, sonuca önem verir ve mutlaka başarır. Ama Türk toplumu olarak emek vermeden sonuca gitmek istiyoruz. Üzgünüm, uğraşmadan, hiç emek vermeden sağlıklı ve fit bir bedene sahip olmak uzak bir hayal. Sizlere önce de hatırlatmıştım, Pluto Oğlak burcuna geçti ve 13 yıl orada hareket edecek. Önceden 17 yıl Yay burcundaydı, artık emek vermeden disiplinli olmadan sağlıklı olmak daha zor. Evrensel enerjilerle inatlaşmak yerine olması gereken değişime uyum sağlamak çok daha akıllıca. Yoksa gereksiz yere hırpalanarak, hastalanarak sonradan sağlıklı yaşam kurallarına uyum sağlamak zor olabilir. Mazeret yok, eylem var, herkes isterse başarabilir. Biraz gayret ve disiplin yeterli!

Bunu okuyanlar şunları da okudu: